Kvalitetssömn

Så, nu ska jag äntligen försöka att komma till ro och gå och lägga mig vilket inte är det lättaste. Och efter eftermiddagens föreläsning har jag ju förstått att jag är alldeles för spänd för att få ordentligt med djupsömn vilket man behöver. Inte konstigt att jag är som ett vrak jämt nuför tiden. Kroppen får ju aldrig riktigt återhämta sig... Men i helgen ska jag försöka leta fram skivan med menal avslappning så kanske jag blir piggare inom sinom tid. Natti, natti...


Kommentarer


Kommentera inlägget här!



Namn  
Epost    
Blogg    


Kom ihåg mig?

Trackback
RSS 2.0/>