Träningsvärk för ingenting

Vaknade upp i morse (eller på förmiddagen för att vara mer exakt) med träningsvärk! Det enda jag har gjort är ju att promenera i skogen i drygt fyra timmar i lördags och sedan plocka 60 kilo äpplen igår. Ska man verkligen känna av så lite i min ålder? I och för sig kan det kanske ha med att göra att min kropp är så utschasad efter att ha gått på högvarv i flera veckor så att den nu inte riktigt orkar med belastning utan att säga ifrån. Men jag tycker i alla fall att det är lite konstigt.
Kanske tur att jag är hemma även i dag samt eventuellt resten av den här veckan också för att kroppen ska få en chans till återhämtning så att den blir pigg igen.
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här!



Namn  
Epost    
Blogg    


Kom ihåg mig?

Trackback
RSS 2.0/>