Tecken på att jag är otränad?
Rivstartade hösten igår med både jobb OCH ett tufft spinningpass. Detta betyder att jag är seg i dag och att jag är alldeles öm i rumpan. Med andra ord har jag tränat alldeles för lite i sommar. :-( När jag började kolla upp detta visade det sig att det är hela fyra veckor sedan jag var på spinning sist! Inte bra, inte bra... Hur ska man komma igång igen? Kanske är det bara att bestämma sig, gå dit och inte tänka så mycket på det? Hur som helst så tycker jag verkligen att träning är ett nödvändigt ont även om det kan vara ganska kul när man väl är där.
Men nu är det på det igen och jag har bokat in spinning på både torsdag och måndag.
Kommentarer
Trackback
