Skön söndag
Snack om soft och avslappnande söndag jag har haft! Slappat i soffan framför repriser, varit ute på långpromenad och avslutade dagen med ett Flex Soft-pass på Friskis. Känns som det var jättelänge sedan jag verkligen njöt av att ta det lugnt på det här sättet utan att ha något som jag behöver göra. Kanske skulle man boka in minst en sån här söndag i månaden i kalendern för att stanna upp och återhämta sig från ekorrhjulet?
De där Flex Soft-passen är verkligen en jätteskön träningsform. Eller träning och träning förresten. Det är inte svettig träning i den bemärkelsen utan mer att man tänjer och sträcker ut kroppen ordentligt. Man känner sig alldeles mjuk och avspänd efteråt vilket är en skön känsla. Kan rekommenderas!
Ska det vara så här grönt första advent???
Kommentarer
Trackback
